Bibione Be Active
Eine organisierte Sportoase...
… Für alle, die für sich und ihre Familie einen neuen Urlaub im Zeichen der „aktiven Entspannung“ wählen möchten.
Vom 5. Juni bis zum 8. September...
… Drei Tage in der Woche verschiedene Aktivitätsprogramme für Erwachsene, Kinder und Jugendliche aller Leistungsstufen.
Hochkarätige Trainer...
… Aus ganz Europa, die sich auf verschiedene Disziplinen spezialisiert haben, um Ihnen einen interessanten Unterricht in einer einzigartigen Atmosphäre zu bieten.
Vom 5. Juni bis zum 8. September...
… Drei Tage in der Woche verschiedene Aktivitätsprogramme für Erwachsene, Kinder und Jugendliche aller Leistungsstufen.
Eine organisierte Sportoase...
… Für alle, die für sich und ihre Familie einen neuen Urlaub im Zeichen der „aktiven Entspannung“ wählen möchten.
Hochkarätige Trainer...
… Aus ganz Europa, die sich auf verschiedene Disziplinen spezialisiert haben, um Ihnen einen interessanten Unterricht in einer einzigartigen Atmosphäre zu bieten.
Wann?
Von 5. Juni bis zum 8. September.
Montags, mittwochs und freitags
von 8 bis 9 Uhr, von 10 bis 11 Uhr
von 16 bis 17 Uhr, von 18 bis 19 Uhr
Wo?
Das Area wird am öffentlichen Strand am SGAMBARO ARENA – Piazzale Zenith eingerichtet.
Wie funktioniert es?
Die Teilnahme ist kostenlos, die Anmeldung ist obligatorisch und die Plätze sind begrenzt.
Bald weiter Details!
Yoga
Bewegungsabläufe, die in Verbindung mit der Atmung Koordination und Gleichgewicht erfordern.
Pilates
Übungen zur Dehnung der Muskeln, die frei oder mit Hilfe von Kleingeräten durchgeführt werden.
Mobility
Eine Reihe von Flüssigkeits- und Koordinationsübungen, die frei am Körper ausgeführt werden.
Muskelerweckung
Kontrollierte Haltungen und Bewegungen, kombiniert mit Atmung und Muskelentspannung.
Körperhaltung
Dehnungsübungen in Verbindung mit Atmung, Konzentration und Koordination zur Reaktivierung der Muskeln.
Dehnung
Übungen zur Dehnung der Muskeln und Mobilisierung der Gelenke.
Fit Functional
Muskeltraining auf musikalischer Basis mit Bewegungs- und Freikörperübungen.
Combact
Tritte und Schläge in einem mitreißenden musikalischen Crescendo.
Nordic Walking
Sportliches Gehen mit den oberen und unteren Gliedmaßen.
Circuit Training
Zirkeltraining mit Bewegungen, die Kraft, Flexibilität und Geschicklichkeit erfordern.
Zumba
Musikunterricht mit Rhythmen und Bewegungen afro-karibischer Tänze.
Samba Fit
Choreografierte Tänze zu brasilianischer Musik.
Dance
Lustige Tänze, die den Körper effektiv trainieren.
Reejam
Hip-Hop-Schritte aus den 90ern kombiniert mit modernem Fitnesstraining.
Country Fitness
Schritte, Bewegungen und Choreografien aus der Aerobic, mit einem mitreißenden Country-Musik-Beat.
Zumba Kids
Musikalische Gymnastikkurse, in denen die Rhythmen und Bewegungen afro-karibischer Tänze verwendet werden.
Yoga Kids
Yogastunden in Form von Spielen, die zur Entwicklung sozialer kognitiver Fähigkeiten beitragen.
Beach Volley & Beach Soccer School
Diese Kurse richten sich sowohl an diejenigen, die diese Sportarten zum ersten Mal ausüben, als auch an diejenigen, die sie bereits praktizieren.
