Sport na plaży
Home » Wakacje, jak je Przeżyć » Zajęcia sportowe » Sport na plaży
Aktywności w piasku
Rozpoczynają się wakacje, a wraz z nimi szansa na zadbanie o zdrowie i sylwetkę w miejscu, w którym morze i wydmy są otoczone zapierającym dech w piersiach naturalnym krajobrazem.
Jogging
Na wakacjach możesz kontynuować ćwiczenia, jeśli jesteś już sportowcem, lub skorzystać z okazji, aby zacząć, jeśli brakuje czasu w ciągu roku. Nasza rada? Zacznij od joggingu, lekki, wydłużony bieg wzdłuż brzegu morza o poranku pozwoli ci odetchnąć czystym powietrzem i uchwycić magię wschodu słońca, które cicho wschodzi, oświetlając plażę. Kiedy już poćwiczysz, będziesz chciał cieszyć się joggingiem o zachodzie słońca! Korzyści? Stonowane i zdrowe ciało, umysł wolny od myśli!
Nordic walking
Zwolnij tempo biegania! Wypróbuj nordic walking! Pozwala spalić prawie tyle samo kalorii, co jogging, bez ryzyka nadwyrężenia mięśni i uszkodzenia stawów, dlatego jest to sport odpowiedni dla osób w każdym wieku. Nordic walking pozwala poruszyć do 90% mięśni za pomocą specjalnych kijków i jest coraz bardziej popularną aktywnością, która przyczynia się do ujędrnienia ciała i ogólnego dobrego samopoczucia. Fascynująca jest również trasa, która zabierze Cię do ujścia rzeki Tagliamento, gdzie znajdziesz środowisko morskie bogate w różne gatunki drzew górskich ze względu na swoje alpejskie pochodzenie.
Siatkówka plażowa w Bibione
Sporty zespołowe? W Bibione nie brakuje miejsca! Dlatego można znaleźć liczne boiska do siatkówki plażowej, na których można dobrze się bawić grając z przyjaciółmi! Położone między ostatnim rzędem parasoli plażowych a nadmorską ścieżką rowerową, boiska są również gospodarzami kursów na różnych poziomach z certyfikowanymi i profesjonalnymi instruktorami. Bibione jest również znanym na całym świecie miejscem do uprawiania tego sportu dzięki Mizuno Beach Volley Marathon, wydarzeniu sportowemu, które przyciąga ogromną liczbę uczestników i odwiedzających z całego świata!
Tenis plażowy, dla amatorów i profesjonalistów
Korty do tenisa plażowego są również organizowane na plaży. Jeśli nigdy wcześniej nie próbowałeś tego sportu, wakacje w Bibione to dobra okazja, aby się do niego zbliżyć. Organizowane są turnieje dla amatorów, profesjonalistów (zatwierdzone przez Federtennis), a także letnie obozy dla młodzieży.
Wakacje są również okazją do ujędrnienia, ożywienia mięśni i być może zrzucenia kilku zbędnych kilogramów. Dla tych, którzy uwielbiają uprawiać sport pieszo, Bibione oferuje swoją dziewiczą przyrodę, której można doświadczyć dzięki przewodnikom, trasom ad hoc oraz zawodom i imprezom amatorskim. Sklepy w centrum miasta oferują sprzęt sportowy dla nawet najbardziej wymagających sportowców.